OSN milite pour le sport santé et la pratique sportive sécurisée
OSN encourage une pratique saine du sport en incitant les pratiquants à :
- Choisir des activités adaptées à leurs capacités
- Ajuster l’intensité et la durée de leurs activités
- Prendre soin de leur corps : hydratation, nutrition, repos
- Consulter sans hésitation des professionnels de santé en cas de besoin
- Intégrer l’activité physique dans leur routine quotidienne
Et dans cet objectif, OSN organise ses activités en y intégrant des mesures de prévention :
- Préparation et équipements adaptés
- Connaissance technique
- Environnement limitant les risques
- Récupération
Enfin, vous trouverez ci-dessous quelques supports utiles pour votre pratique sportive ; bonne lecture !
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“Existe-t-il pour l’homme un bien plus précieux que la Santé ? ” (Socrate)
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